• O Benefit Systems
    • Grupa Benefit Systems
    • Władze firmy
    • Współpraca
    • ESG
    • Działalność Fundacji MultiSport
    • Biuro Prasowe
    • Kariera
  • Produkty
    • MultiSport
    • MultiLife
    • MyBenefit
    • Wellbeing Score
  • Rozwiązania
    • Jak wspieramy dobrostan?
    • Usługi wellbeingowe
  • Inwestorzy
  • Artykuły
  • Kontakt
Jestem zainteresowany ofertą

Popularne

Na czele czy w tle? Kobiety w biznesie 
Na czele czy w tle? Kobiety w biznesie 

Chociaż kobiety w Polsce częściej niż mężczyźni posiadają wyższe wykształcenie, to nadal napotykają bariery na drodze do awansu na najwyższe stanowiska

2025-03-07
Maska tlenowa dla lidera – czyli jak i dlaczego lider musi zadbać o własny dobrostan
Maska tlenowa dla lidera – czyli jak i dlaczego lider musi zadbać o własny dobrostan

Przełożony o wysokim poziomie dobrostanu skuteczniej motywuje zespoły. Oznacza to, że jako liderzy najpierw musimy zadbać o siebie, zanim pomyślimy o innych.

2024-11-15
Nawyknij do zdrowia – jak budować zdrowe nawyki w pracy i nie tylko?
Nawyknij do zdrowia – jak budować zdrowe nawyki w pracy i nie tylko?

Dbanie o zdrowe nawyki to jedna z niewielu inwestycji, która cechuje się gwarantowanym zyskiem

2024-11-04
Mateusz Kusznierewicz: "Proces budowy zdrowych nawyków składa się z trzech kluczowych elementów"
Mateusz Kusznierewicz: "Proces budowy zdrowych nawyków składa się z trzech kluczowych elementów"

– Skuteczny proces budowy zdrowych nawyków składa się z trzech kluczowych elementów, którymi są ciekawość, eksperyment i obserwacja.

2024-11-04
Wszystko w swoim czasie – jak rytm dobowy wpływa na naszą pracę i życie?
Wszystko w swoim czasie – jak rytm dobowy wpływa na naszą pracę i życie?

Życie zgodne z rytmem dobowym to klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia.

2024-10-21
Siła (w) nawyku – jak zarządzać sobą i czasem, by osiągać cele?
Siła (w) nawyku – jak zarządzać sobą i czasem, by osiągać cele?

Od tego, jak śpimy, co jemy, ile się ruszamy, zależy stan naszego zdrowia i samopoczucie.

2024-10-21
Dobrostan okiem ekspertów – inspiracje i porady z Wellbeing Summit 2024
Dobrostan okiem ekspertów – inspiracje i porady z Wellbeing Summit 2024

Za nami konferencja Wellbeing Summit 2024. 16 wysokiej klasy ekspertów, 12 prelekcji i 2 panele dyskusyjne zaowocowały ogromną dawką wiedzy.

2024-10-08
Nowy gracz na rynku pracy. Pokolenie Zalfa wkracza do gry
Nowy gracz na rynku pracy. Pokolenie Zalfa wkracza do gry

Zalfa to mikropokolenie stanowiące pomost między Zetkami i najmłodszymi obecnie Alfami. Kim są przedstawiciele mikropokolenia Zalfa?

2024-09-24
Jakie pokolenia znajdują się na rynku pracy?
Jakie pokolenia znajdują się na rynku pracy?

Roszczeniowe Zetki, skupieni na rozwoju osobistym Millenialsi i nieco staroświeckie Iksy – czy rzeczywiście rynek pracy w 2024 roku jest tak czarno-biały?

2024-09-24
Jak promować wiedzę w organizacji?
Jak promować wiedzę w organizacji?

Gwarantem sukcesu w różnych obszarach życia nie są już wyłącznie kompetencje twarde, lecz miękkie, związane z możliwością adaptacji oraz odpornością psychiczną.

2024-09-09
Miękkie lądowanie po urlopie. Jak wrócić do pracy z nową energią?
Miękkie lądowanie po urlopie. Jak wrócić do pracy z nową energią?

Syndrom stresu pourlopowego może zepsuć efekty wypoczynku i odebrać nam energię potrzebną do podejmowania nowych wyzwań zawodowych.

2024-08-26
Jak lider może zadbać o swój dobrostan?
Jak lider może zadbać o swój dobrostan?

W dynamicznym świecie biznesu lider marzy o podejmowaniu optymalnych decyzji, inspirowaniu zespołu do działania i prowadzeniu firmy ku sukcesom.

2024-08-12
Rezyliencja – jak i dlaczego budować ją w firmie?
Rezyliencja – jak i dlaczego budować ją w firmie?

Zdolność do radzenia sobie w obliczu trudności w obecnym, niezwykle skomplikowanym świecie ma zasadnicze znaczenie dla firm i pracowników.

2024-08-12
Dobrostan bez „washingu” – jak go osiągnąć w nowoczesnej organizacji?
Dobrostan bez „washingu” – jak go osiągnąć w nowoczesnej organizacji?

Indywidualny każdego pracowników ma duży wpływ na całą organizację. Jak można realnie wpływać na jego poziom i dlaczego warto podjąć się tego zadania?

2024-07-29
Pięć różnych podejść do dobrostanu, czyli jak dbają o siebie Polacy?
Pięć różnych podejść do dobrostanu, czyli jak dbają o siebie Polacy?

Solista, naturoentuzjasta, holista? A może jeszcze inny typ? Poznaj modele podejścia do kwestii wellbeingu i sprawdź, którym z nich najlepiej Cię opisuje.

2024-07-29
Co zrobić, by zadbać o kontakt z naturą w miejscu pracy?
Co zrobić, by zadbać o kontakt z naturą w miejscu pracy?

Kontakt z naturą w biurze czy zakładzie? To możliwe - poznaj 6 sposobów na zadbanie o kontakt z naturą w miejscu pracy.

2024-07-15
Wewnętrzny spokój pracownika. Jakie działania wdrożyć, by zbudować go w firmie?
Wewnętrzny spokój pracownika. Jakie działania wdrożyć, by zbudować go w firmie?

Z artykułu dowiesz się, jak zadbać o potrzeby pracownika tak, aby miał poczucie celowości i sensowności codziennych zadań?

2024-07-15
Czy praca komfortowa to praca efektywna?
Czy praca komfortowa to praca efektywna?

Komfort życia pracowników jest kluczowym elementem ich dobrostanu w miejscu pracy. Jak to osiągnąć?

2024-07-01
Jak lider może redukować stres swoich pracowników?
Jak lider może redukować stres swoich pracowników?

W jaki sposób liderzy mogą budować odporność psychiczną pracowników?

2024-07-01
Kluczowe znaczenie dobrych relacji w firmie. Jaka jest rola lidera w ich kształtowaniu?
Kluczowe znaczenie dobrych relacji w firmie. Jaka jest rola lidera w ich kształtowaniu?

„Dobra atmosfera” i „zgrany zespół” to określenia, które regularnie pojawiają się w ogłoszeniach rekrutacyjnych. Dlaczego jest to tak istotne?

2024-06-18
Jak dbać o ruch w miejscu pracy?
Jak dbać o ruch w miejscu pracy?

Co może zrobić pracodawca, by zachęcić pracowników do większej ilości zdrowego ruchu?

2024-06-17
Wellbeing Score – jak mierzyć dobrostan w firmie i dlaczego warto to robić?   
Wellbeing Score – jak mierzyć dobrostan w firmie i dlaczego warto to robić?   

Wellbeing Score – innowacyjne narzędzie do mierzenia poziomu dobrostanu, które pozwala na wdrożenie dopasowanych działań z obszaru wellbeingu.   

2024-06-04
Dobrostan w czasach kryzysu – jak czują się polscy pracownicy i czego potrzebują? 
Dobrostan w czasach kryzysu – jak czują się polscy pracownicy i czego potrzebują? 

Jaki jest dobrostan Polaków w różnych grupach wiekowych? Dowiesz się tego z raportu „Dobrostan Polek i Polaków”.

2024-06-04
Firma w grze – dlaczego warto postawić na grywalizację?
Firma w grze – dlaczego warto postawić na grywalizację?

Chęć rywalizacji i zdobywania nagród jest wpisana w ludzką naturę. Nic więc dziwnego, że akcje oparte na grywalizacji tak często okazują się strzałem w dziesiątkę.

2024-05-06
Akcja motywacja – jak firma może zachęcić pracowników do aktywności?
Akcja motywacja – jak firma może zachęcić pracowników do aktywności?

Jak motywować zespoły do aktywności i dlaczego warto to robić?

2024-05-06
Jak stworzyć „drużynę marzeń” w sporcie i biznesie? Poznaj 5 kluczowych czynników
Jak stworzyć „drużynę marzeń” w sporcie i biznesie? Poznaj 5 kluczowych czynników

Między drużynami sportowymi i zespołami projektowymi jest znacznie więcej podobieństw, niż się powszechnie wydaje.

2024-05-06
Jak Polacy odpoczywają po pracy?
Jak Polacy odpoczywają po pracy?

Świadomi pracodawcy wiedzą, że efektywność pracowników zależy nie tylko od ich umiejętności, ale także od możliwości wypoczynku.

2024-05-06
Dlaczego warto wdrażać mikronawyki?
Dlaczego warto wdrażać mikronawyki?

Mikronawyki pozwalają zadbać o higienę mózgu i zwiększyć jakość życia osobistego i zawodowego. Sprawdź, w jakich obszarach warto je wdrożyć.

2024-04-19
Nowoczesne benefity w świecie VUCA. Jakie rozwiązania powinni stosować pracodawcy?
Nowoczesne benefity w świecie VUCA. Jakie rozwiązania powinni stosować pracodawcy?

Pracodawcy muszą cały czas śledzić trendy na rynku i szybko na nie reagować. Co to oznacza w praktyce?

2024-04-19
WYWIAD: Pierwszy krok do digitalizacji HR. Paweł Kornosz: trzeba zacząć od budowy zaufania dla technologicznej zmiany
WYWIAD: Pierwszy krok do digitalizacji HR. Paweł Kornosz: trzeba zacząć od budowy zaufania dla technologicznej zmiany

Transformacja cyfrowa działu HR. Od czego zacząć zmiany?

2024-04-08
Zdalnie, hybrydowo, stacjonarnie – jak działają polskie firmy rok po zmianach w prawie?
Zdalnie, hybrydowo, stacjonarnie – jak działają polskie firmy rok po zmianach w prawie?

Czy firmy korzystają z nowych przepisów prawa pracy, czy jednak home office był jedynie przejściowym trendem?

2024-04-05
WYWIAD: 4 zasady zdrowej diety. Jakub Mauricz: Dzięki niej zadbamy o nasze zdrowie na całe lata
WYWIAD: 4 zasady zdrowej diety. Jakub Mauricz: Dzięki niej zadbamy o nasze zdrowie na całe lata

Dobrostan to ekosystem, składający się z różnych elementów. Jaką rolę odgrywa w nim zdrowe odżywianie się?

2024-03-15
Ile czasu tracimy w pracy i co jest tego przyczyną?
Ile czasu tracimy w pracy i co jest tego przyczyną?

Co najczęściej rozprasza naszą uwagę i odrywa nas od pracy? Okazuje się, że nie są to tylko przerwy na kawę lub rozmowę.

2024-03-15
Samotny lider średniego szczebla
Samotny lider średniego szczebla

Managerowie średniego szczebla pracują w ciągłym kontakcie z ludźmi, a to właśnie oni narażeni są na samotność w miejscu pracy. Dlaczego tak się dzieje?

2024-03-15
Jakie jedzenie zabrać ze sobą do pracy?
Jakie jedzenie zabrać ze sobą do pracy?

Jak odżywiać się w pracy? Co jeść, a czego lepiej unikać, żeby zachować efektywność i kreatywność?

2024-03-05
WYWIAD: Jak firma może zadbać o sen pracowników? Mateusz Majchrzak: O jego jakości decydują trzy czynniki
WYWIAD: Jak firma może zadbać o sen pracowników? Mateusz Majchrzak: O jego jakości decydują trzy czynniki

Dobry sen to jeden z kluczowych sposobów na utrzymanie skuteczności zespołu i efektywności firmy, dlatego należy tworzyć warunki, by o niego dbać.

2024-03-01
360 stopni dobrostanu – koło wellbeingu Benefit Systems
360 stopni dobrostanu – koło wellbeingu Benefit Systems

W jaki sposób pracodawca może zadbać o wellbeing pracowników, by mogli oni długofalowo poprawić jakość swojego życia?

2024-03-01
Nowa era benefitów
Nowa era benefitów

Jak dziś dobierać benefity, żeby były atrakcyjne dla pracowników i wpływały na dobrą pozycję employer brandingową firmy?

2024-03-01
Talent na wagę złota
Talent na wagę złota

Zaangażowany, dobrze wykwalifikowany specjalista to dla firmy wyjątkowa wartość. Jak zatrzymać go w organizacji i sprawić, by czuł się w niej dobrze?

2024-02-16
WYWIAD: „Firma na medal”. Paweł Habrat: Sukces zależy od trzech kluczowych elementów
WYWIAD: „Firma na medal”. Paweł Habrat: Sukces zależy od trzech kluczowych elementów

– Skuteczny lider, odpowiednia atmosfera pracy i efektywna komunikacja – to trzy elementy pozwalające firmie realizować cele – mówi psycholog sportu Paweł Habrat.

2024-02-16
Jak zarządzać wielopokoleniowym zespołem? Poznaj 4 główne zasady
Jak zarządzać wielopokoleniowym zespołem? Poznaj 4 główne zasady

Na pokładzie współczesnych organizacji mogą spotkać się aż 4 pokolenia. Dzięki temu firma może odnieść spore korzyści w zakresie kreatywności i innowacyjności.

2024-02-16
Jak dopasować strategię wellbeingową do potrzeb firmy? 
Jak dopasować strategię wellbeingową do potrzeb firmy? 

Czym jest strategia wellbeingowa w firmie i od czego najlepiej zacząć jej wdrażanie? Jak dostosować ją do specyficznych wymagań? Krótki przewodnik dla liderów.

2024-02-05
WYWIAD:  Jak budować dobrą kulturę w firmie?
WYWIAD: Jak budować dobrą kulturę w firmie?

Joanna Malinowska-Parzydło: kluczem jest samoświadomość lidera

2024-01-31
WYWIAD: Sposoby na efektywne zdobywanie wiedzy.
WYWIAD: Sposoby na efektywne zdobywanie wiedzy.

Dr Ewa Hartman: elastyczność i indywidualne podejście to klucz do efektywności szkoleń

2024-01-31
Sztuczna inteligencja – prawdziwe wsparcie w procesie rekrutacji
Sztuczna inteligencja – prawdziwe wsparcie w procesie rekrutacji

AI – termin znany już niemal każdej branży. I wszędzie budzący tyle samo nadziei, ile obaw. Co może zyskać dział HR stosując sztuczną inteligencję?

2024-01-31
5 trendów HR, które warto poznać w 2024 roku
5 trendów HR, które warto poznać w 2024 roku

Jakie wyzwania stoją przed Tobą w nadchodzącym roku? Czym są spowodowane? I jak się do nich przygotować? Oto garść wskazówek.

2023-11-27
Eksperci na żądanie – jak zapewnić profesjonalne wsparcie dla zespołu
Eksperci na żądanie – jak zapewnić profesjonalne wsparcie dla zespołu

Pracownicy coraz częściej oczekują od firm większego zaangażowania w ich zdrowie fizyczne i psychiczne.

2023-11-16
Benefity a employee experience – 7 aspektów, które warto brać pod uwagę
Benefity a employee experience – 7 aspektów, które warto brać pod uwagę

Jak oferta świadczeń pozapłacowych wpływa na postrzeganie firmy przez pracowników? Dowiedz się, jak za pomocą benefitów wpłynąć na motywację i retencję w zespole.

2023-11-14
Co NAPRAWDĘ zwiększa zaangażowanie Twoich pracowników?
Co NAPRAWDĘ zwiększa zaangażowanie Twoich pracowników?

Dowiedz się, na jakie korzyści Twój zespół najbardziej liczy i co zyska cała firma dbając o 4 obszary dobrego samopoczucia każdego pracownika.

2023-11-09
Jak wspierać zdrowie psychiczne pracowników?
Jak wspierać zdrowie psychiczne pracowników?

Od zmian w środowisku pracy, po uznanie i odpowiednią motywację. Dowiedz się dlaczego warto i jak możesz zadbać o zdrowie psychiczne swojego zespołu.

2023-11-07
Pokaż więcej artykułów

Tel.

22 242 42 42

Email

infolinia@benefitsystems.pl

Śledź nas na bieżąco:

Newsletter Wellbeing Lab
    O Benefit Systems
  • Grupa Benefit Systems
  • Władze firmy
  • Współpraca
  • ESG
  • Działalność Fundacji MultiSport
  • Biuro Prasowe
  • Kariera
    Produkty
  • MultiSport
  • MultiLife
  • MyBenefit
  • Wellbeing Score
    Pozostałe
  • Rozwiązania
  • Inwestorzy
  • Artykuły
  • Polityka Prywatności
  • Informacja o dostępności
  • Logowanie: jeden e-mail do wszystkich usług
  • Polityka Cookies
  • Monitoring Wizyjny
  • Połączenie spółek

Benefit Systems S.A. Plac Europejski 2, 00-844 Warszawa, Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy w Warszawie, XIII Wydział Gospodarczy KRS, nr KRS 0000370919 NIP: 836-167-65-10, REGON: 750721670