Experts

O tym, że dobra kondycja fizyczna sprzyja lepszemu samopoczuciu i zwiększa codzienną wydajność nikogo nie trzeba przekonywać. W Polsce odsetek osób, które regularnie uprawiają sport wzrósł do poziomu 14%. Pakiety sportowe to jedno...

Read more

Wywiad z Piotrem Trochimczukiem, rehabilitantem i fizjoterapeutą Centralnego Ośrodka Medycyny Sportowej.

Read more

Styl życia to sposób odżywiania się i aktywność fizyczna. To właśnie one w połowie decydują o naszym zdrowiu. Według statystyk Światowej Organizacji Zdrowia (ang. WHO) racjonalne odżywianie aż o 20 proc. podnosi wydajność pracy.

Read more

This site uses cookies (a cookie is a small piece of information that is placed on your computer) for statistical analytics, to keep track of browsing patterns and help us to build up a profile for individual needs of the user.

By leaving the cookies enabled in your browser settings, you agree to their use. If you do not agree to the use of cookies change the settings of your browser. You can find more information about this in the Privacy Policy